-
- 漢方薬でホントにやせるの?
- 漢方薬でダイエット、最近よく見かける言葉です。でも最近の広告などの中には、ちょっと誤解を招くような表現も見受けられます。漢方薬で本当にやせるのか、まず漢方専門薬局の立場からコメントしたいと思います。
- ダイエットの相談は年間を通じかなり多いのですが、その内容は大きく美容が目的のものと、病気の予防や治療を含む健康の為の二つに分けられます。このうち、後者の肥満が原因で体調が悪いような、健康の為のダイエットに関しては漢方薬を使うのはとても良い選択肢といえますし、おすすめします。
しかし、前者の美容のダイエットの場合、漢方薬でダイエットするのはあまり向かないケースもあります。特に若い方の場合、多くは医学的には肥満の範疇に入らないような体格の方もダイエットしたがる傾向がありますが、モデルのような体格にするのには漢方薬は適しません。一般的に漢方薬は、人間の崩れたバランスをとるのを得意としています。従ってバランスが崩れていないような体格の方は、漢方を飲んでもあまり変化がありません。(維持する目的なら良いでしょうが)
- 結論として漢方薬のダイエットは
1、肥満度が高い方か、病気(糖尿病、高血圧、高脂血症、脂肪肝、膝の痛みなど)などがあって体重を落したい時にはとても有効。医者から痩せた方が良いなどと指示された方は漢方薬はおすすめです。
2、美容目的のダイエットでは、標準体重をオーバーしているような方は有効。標準体重に収まっている方では、漢方薬だけではあまり効果がでない事が多く、食事の減量や運動を優先させ漢方は使うなら補助と考えた方がよいです。又このような健康な方に向けての漢方ダイエット関連の商品のなかには下剤的な生薬や利尿薬的な生薬などを中心に作られたものもあり、体質に合わないとかえって体のバランスを崩しかねないので注意が必要です。
-
|